高龄孕妇易患糖尿病 控制饮食保健康
时间:2019-10-31
 随着二胎时代的到来,高龄产妇的数量增加了很多,其中部分孕妈由于一味进补,摄入过量的糖分,导致患上妊娠期糖尿病。医生和营养师表示,如果不对孕期饮食加以控制,妊娠糖尿病会危害准妈妈和怀中的宝宝。

  据了解到高龄孕妇是妊娠期糖尿病高发人群。近日,怀有二胎的彤女士告诉记者,自己孕期的化验检查出妊娠期糖尿病,由于孕期不能通过口服降糖药治疗,所以被转到营养科进行治疗。向来身体健康的彤女士,怀疑自己患上糖尿病是因为年龄偏大,妊娠并发症增多所致。

  据了解,妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病,大约8%的孕妇会患上该病,在35岁以上的高龄孕妇中尤其易发。

  广东省妇幼医院王艳丽医生解释,在妊娠期间,胎盘会分泌大量促进胎儿生长发育的激素,其中部分激素会抑制母体血液循环中胰岛素的降血糖作用。因此,孕期需要额外增加2~3倍的胰岛素来维持血糖稳定。如果身体不能制造足够量的胰岛素,就会导致妊娠期糖尿病的发生。

  据韶关市铁路医院内科主治医师、医学硕士李珍梅介绍,按发生妊娠糖尿病的风险,可以将产妇分为高风险人群、中风险人群及低风险人群。高风险人群是指过度肥胖、有妊娠糖尿病病史、尿液检查呈现尿糖阳性,或有糖尿病家族史者。低风险人群则严格定义在那些年纪小于25岁、怀孕前体重正常、没有已知直系亲属有糖尿病病史、没有与妊娠相关的并发症的人群。介于二者之间的即为中风险人群。



  忽略治疗对母婴危害大

  许多妈妈对妊娠期糖尿病的危害了解不充足,忽略治疗。王艳丽医生指出,高血糖不但对母体产生危害,可能会发生酮症酸中毒,容易继发尿路感染,同时也会增加流产的风险,以及胎儿先天性畸形的发生率。另外,妊娠期糖尿病对胎儿智力也有危害,宝宝长时间在妈妈高血糖水平的体内,自身胰岛素分泌比正常的宝宝要多,而血糖则处于低水平。武汉代孕在出生后二十四小时内,如果状况持续未能改善,那么会对宝宝的大脑造成不可逆的损伤。

  李珍梅建议,高风险人群应在怀孕后尽早作血糖检查。如果检查正常,在怀孕第24~28周间需再做一次筛查。中、低风险人群可在怀孕24~28周间做口服葡萄糖耐受试验。

  加强饮食管理控制病情

  “90%的妊娠期糖尿病可通过饮食管理得到控制,只要及时有效地实施干预,大部分‘糖妈妈’最终也能生下健康的宝宝。”北京清华长庚医院妇产科副主任医师张蕾表示,碳水化合物是孕妈饮食最重要的部分,碳水化合物主要来自于谷类、水果和蔬菜。通过消化,身体将碳水化合物分解成单糖,如葡萄糖,是身体主要的能量来源。每日的碳水化合物不低于175g,摄入不足也会引起一些问题,如饥饿性酮症,并可能会影响胎儿的正常发育。另外避免食用含糖食物,如精致糖、甜点、饮料等,避免高糖对胰岛细胞的过度刺激,保持血糖在正常范围内。